Hermana,

No sabes cómo me emociona abrir este espacio y tener esta cita contigo todos los viernes. Es como una caricia al corazón saber que todos los viernes a las 11:11 nos sentaremos aquí expresando temas tan importantes para nuestro desarrollo y empoderamiento como mujeres.

También debo admitir que después de haber sido censurada en Instagram y mi cuenta con una comunidad de más de 50.000 mujeres cerrada para siempre, no he dejado de sentirme como si me hubiesen arrancado la voz, como un tapón en la garganta, y por eso decidí abrir este espacio, para que podamos hablar sin filtros y sin pelos en la lengua.

Así que si aún no la tienes, te invito a preparar tu taza de té, café, cacao o tu bebida favorita y vamos a explorar uno de los temas más importantes para el empoderamiento femenino.

Por si no lo sabías, ¡Mayo es el mes de la masturbación!

Así que lo quiero celebrar contigo compartiéndote las razones por las que deberías dedicar al menos una noche por semana a una cita contigo misma. Y si lees hasta el final, encontrarás algunos tips sobre cómo volver la masturbación una práctica espiritual y además un regalito solo para las lectoras de este blog.

Pero primero lo primero. 

¿Qué te parece si cambiamos la palabra masturbación por auto-placer?

La palabra masturbacion en su etimologia tiene el significado de “violar con la mano”, este significado deriva del concepto que la masturbación era mala y dagnina para el desarrollo de la mente y consciencia. 

Los libros de educación del sistema reproductivo de esa epoca, imponian la teoria que los niños que se masturbaban antes de la adolecencia dañaban su sistema nervioso, por ende el concepto que el sexo aturde el celebro. 

Luego nos preguntamos porque nuestra relación con el sexo es tan dificil 😒

Entonces, ¿por qué tener tus espacios de auto-placer?

 

Cultivar la relación contigo misma

Claro que hay muchas maneras de cultivar la relación contigo misma, como llevarte a citas, tratarte con un masaje o tu tratamiento favorito, salir a caminar sola, etc. Hay para todos los gustos.

Aun así, en mi experiencia, no hay nada mejor que una buena noche de sexo conmigo misma, con mis huevitos, mis plugs anales y mis varas de placer.

Sé que es una frase medio cliché, pero es verdad que la única relación que tendrás que mantener para toda la vida es la que tienes contigo misma y, para la mayoría de las mujeres, es siempre la que se ve sacrificada y dejada en último lugar.

Ya que esa relación es LA UNICA que tenemos que mantener para toda la vida y de la cual no podemos escapar, proque no hacerla placentera, satisfactoria y orgasmica? 

 

Reductor de estrés natural

El auto-placer es una excelente manera de reducir el estrés. Cuando te das placer, tu cuerpo libera endorfinas, las hormonas de la felicidad, que ayudan a reducir el nivel de cortisol, la hormona del estrés. Tomarte un tiempo para ti misma, desconectar del mundo exterior y centrarte en tu propio placer es una forma poderosa de relajarte y aliviar la tensión acumulada. Además, este ritual puede convertirse en un momento sagrado de autocuidado, donde te permites liberar cualquier carga emocional o mental que estés llevando.

 

Mejor sexo

Las prácticas de auto-placer regular pueden mejorar tu vida sexual de varias maneras. Primero, te ayuda a conocer mejor tu cuerpo, tus zonas erógenas y lo que te gusta. Esta autoconciencia se traduce en una mayor confianza y capacidad para comunicar tus deseos y necesidades a tu pareja. Además, al mantener una práctica de auto-placer, mantienes tu libido activa y saludable, lo que puede llevar a experiencias sexuales más satisfactorias y placenteras tanto en solitario como en pareja.

 

Alivio del dolor

¿Sabías que el placer y los orgasmos pueden ayudar a aliviar ciertos tipos de dolor? Durante el orgasmo, tu cuerpo libera una mezcla de hormonas y químicos que pueden actuar como analgésicos naturales. Esto incluye la liberación de oxitocina, una hormona que no solo te hace sentir bien, sino que también puede reducir la percepción del dolor. Muchas mujeres encuentran alivio para los dolores menstruales, dolores de cabeza y otros tipos de molestias físicas a través de la masturbación.

 

Mejor sueño

Después de un orgasmo, muchas personas experimentan una sensación de relajación profunda y somnolencia. Esto se debe a la liberación de hormonas como la prolactina y la oxitocina, que tienen un efecto calmante en el cuerpo. Incorporar la masturbación en tu rutina nocturna puede ser una excelente manera de preparar tu cuerpo y mente para un sueño reparador. Al permitirte desconectar y liberar tensiones, puedes encontrar que duermes más profundamente y te despiertas sintiéndote más descansada.

 

Y si todo esto aún no es suficiente para motivarte…

 

El placer como práctica espiritual 

El auto placer puede fácilmente volverse una forma de meditación, una práctica espiritual y tu momento de conexión con tu ser superior.

Cuando te tocas y te permites estar totalmente presente con tu cuerpo, con las sensaciones que se están generando en tu cuerpo, estás practicando una meditación activa. Meditar es entrenarte a estar presente. En una meditación pasiva, simplemente te enfocas en tu respiración; si un pensamiento aparece, lo dejas pasar y vuelves a enfocarte en tu respiración. Con tu práctica de autoplacer es lo mismo: cada vez que tu mente empieza a divagar con pensamientos como “qué aburrido hacerlo sola”, “tengo que lavar los platos”, “la presentación de mañana en el trabajo”, “debería pintar los muros de violeta”, o lo que sea, regresa a las sensaciones que estás creando en tu cuerpo.

Una de las partes más hermosas del autoplacer es dar y recibir al mismo tiempo, en el mismo momento, así que tienes doble punto de enfoque.

Pregúntate: ¿Cómo se siente tocar mi piel? ¿Cuál es la sensación que sienten mis dedos al tocar mi piel, mis pezones, mi clítoris? ¿Cómo se siente en mis dedos sentir esa humedad en mi yoni?

Y por otro lado, ¿cómo se siente recibir ese toque? El placer físico que deriva de eso y ese cosquilleo que empieza a recorrer el cuerpo.

 

Mi misión de vida es ayudar a que las mujeres se den cuenta de su poder y de todo el potencial que tienen, no solo en lo que es el entendimiento común de la sociedad, sino también de la magia innata que cada una de nosotras posee.

Porque hermana, eres una fuente de magia, de energía, de potencial orgásmico, de energía creadora. Dentro de ti reside un poder ancestral que ha sido reverenciado y temido a lo largo de la historia. No es casualidad que en tiempos pasados, las mujeres que se atrevían a reclamar su poder y su sexualidad eran consideradas peligrosas. Nos solían quemar en la hoguera no solo por nuestra sabiduría y conexión con la naturaleza, sino por la fuerza indomable que llevamos dentro, una fuerza que tiene la capacidad de transformar el mundo.

El poder sexual de las mujeres tiene la capacidad de crear y destruir, de armonizar o dividir. Este poder no solo reside en la capacidad de dar vida, sino también en la habilidad de conectar profundamente con nosotras mismas y con los demás. Es un poder que puede ser canalizado para sanar, para inspirar y para despertar a otras mujeres.

Quiero que te reconozcas como la mujer poderosa y mágica que eres. Quiero que veas en ti la diosa que siempre ha estado allí, esperando ser descubierta y celebrada. Cuando te conectas con tu placer, no solo estás reclamando tu derecho a disfrutar de tu cuerpo, sino que también estás accediendo a una fuente profunda de poder espiritual y emocional.

 

Sé que a veces puede ser muy difícil encontrar la motivación para acceder a todo esto. Las preocupaciones diarias, el estrés y las experiencias pasadas pueden hacer que la conexión con nuestra energía sexual se sienta lejana. Es común sentirnos desconectadas de nuestro propio placer. Pero recuerda, no estás sola en este camino.

La Pachamama nos brinda las mejores herramientas para activar nuestra energía sexual y sanarnos desde adentro. El jade nefrita es una piedra preciosa conocida por sus propiedades curativas y energéticas. Es la piedra por excelencia para activar nuestra energía sexual y ayudarnos a convertir nuestra práctica de autoplacer en un ritual lleno de amor, pasión y sensualidad.

Te presento el juguete más lujoso del mundo: nuestra vara curva de jade nefrita. Con esta herramienta sagrada, tus prácticas de autoplacer se transformarán en pura magia. El jade nefrita no solo ayuda a desbloquear la energía sexual, sino que también promueve la sanación emocional, la claridad mental y una conexión más profunda con tu ser superior.

Imagina el toque suave y refrescante de la vara de jade contra tu piel, la forma en que se adapta perfectamente a tu cuerpo, permitiéndote explorar cada rincón de tu placer con ternura y dedicación. Este no es solo un juguete, es una llave para desbloquear tu poder interior, para conectarte con tu esencia más pura y para redescubrir el fuego que llevas dentro.

Puedes encontrar la vara curva de jade nefrita AQUÍ, junto con una descripción completa de los beneficios que el jade nefrita puede ofrecerte. Permítete explorar, sanar y florecer. Haz de cada momento un ritual de amor propio y reconexión.

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Espero que toda esta información te recuerde que el autoplacer no es solo disfrutar de tu cuerpo. Estás reclamando tu poder, estás explorando la magia que reside dentro de ti. Llegó el momento de abrazarte, celebrarte y permitirte disfrutar de este acto sagrado. Reconoce y honra la energía creadora que fluye a través de ti. Cada toque, cada sensación es una afirmación de tu poder, tu vitalidad y tu conexión con algo más grande.

Porque cuando te conectas contigo misma a este nivel, no solo te das placer, sino que también nutres tu alma y despiertas a la diosa que siempre ha estado dentro de ti.

Recuerda siempre: eres poderosa, eres mágica y mereces disfrutar de cada momento de tu existencia.

Con amor y mucho, mucho placer.